パンチとキックの全身運動なので、運動不足解消やダイエット、ストレス発散に効果的！まずは体を動かす楽しさを知ろう！

健康目的に運動したい方から本格的に選手を目指す方まで！運動経験のない方でも基本からしっかり指導します。

新空手道を通じて、体や技を磨くだけでなく人間力の向上を目指しています。キッズクラスならではの、合宿などのイベントも定期的に開催！

キックボクシングの基本技から攻防テクニックまで、各自のレベルに合わせて指導します。自分のペースで無理なく練習ができます。

ブラジリアン柔術とは、誰でも気軽に学べる、安全性の高い格闘技です。女性は勿論、年齢に関係なく学ぶことができます。

ヨガ初心者や、基本を学びたい方に向け、ひとつ一つのポーズをしっかりと丁寧に取り組むクラスです。